wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] trening o 8:30 a później aż do 16 mam naukę, plus jeszcze chrzanione dojazdy, ucisnę jakiś porządny posiłek w szkole ale więcej nie dam rady. Dobrze by było gdyby było to białko wolno trawione plus cfm albo wpc, jakiś mix? a może lepiej kupić wpc i kazeinę oddzielnie i mieszać wedle potrzeby?? Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2009-09-04 23:02:52

a jak jest z tym wpc lepiej jest zjeść po treningu tylko pierś z kurczaka czy dobrze widziane było by dodać wpc (chodzi mi tylko o białko)?

dobra ostatnie pytanko jeśli bym miał w przedtrenigowym te wpc a brał już bym ten monohydrant to wpc też by się mogło zostać?

Niestety w WUAP, WPC, GPC itd. nie ma badań antydopingowych i to nie dla mnie, dlatego może to niektórym odpowiada.

po prostu czysty sport to utopia. i niema co narzekać na to że Wuap wpc itd są bez kontroli jak u nas też są znikome.

Pamiętajcie, że oprócz izolatu mamy również w ofercie klasyczne WPC w postaci Whey Protein 95 - smaki równie rewelacyjne!

WPC, lub matrixy z wiekszoscia WPC-mozna kupic zwykla ostrowie, mozna cos innego. Zalezy od indywidualnych wymagan. Wyszukiwarka.

wpc że tak powiem jest mniej oczyszczone niż WPI izolat, wpc zawiera laktoze, i domerowi pewnie chodzi o to że jak dasz leko do izolatu to bedziesz miał też białko z laktozą, ale do konca tak nie jest bo zawsze tej laktozy z białka nie ma i tylko ta z mleka.

Dni treningowe Rano na czczo T6 - 2g W razie potrzeby (braki w diecie) 1-2 porcje gainera po 50 g miedzy posiłkami Przed treningiem ALA 1 kaps T6 2g Po treningu kreatyna 5g T6 6g ALA 1 kap po 20 minutach 70-80g gainera Na noc 30 min przed snem T6 2g (zobacz czy tauryna z T6 nie bedzie działać pobudzająco przed snem jeśli tak przesuń T6 na [...]

Ja kiedyś na CKD jak byłem w rozjazdach to cały dzień waliłem oliwę z WPC. Ale nie polecam - spore problemy gastryczne były po tym. Chyba orzechy z puszką tuny to jednak lepszy pomysł. Peponent, jak oceniasz możliwości przyrostów siły na masowej low carb w porównaniu z tradycyjną dietą masową?

Miło byłoby wiedzieć, w jakiej proporcji pozostają w nowej formule wpi, wpc i ep. W sumie to tyczy się także innych produktów białkowych...

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html polecam. Sojowe bialko jest gorzej wchlanialne anizeli WPC, dlatego lepiej te 10 zl dodac, doslownie 10 i kupic z SFD czyste WPC.

[...] Wiem o tym dokładnie dlatego napisałem, że nie daje rady dostarczyc odpowiedniej ilości poprzez diete. @Remik7 Co do tego białka to jaki smak byś proponował? . @post I czym różni sie białko wpc protein plus a wpc protein econo v2 Zmieniony przez - Subikk w dniu 2013-09-09 15:28:15 Zmieniony przez - Subikk w dniu 2013-09-09 15:31:36

Ostra masa, ostra budowa :) Dieta: I posiłek: 100g kaszy gryczanej+ 4jaja 10g oliwy z oliwek extra virgin 748kcal II posiłek: 40g odżywki białkowej + 100g owsianki zmiksowane w koktajl c645 kcal III posiłek (przed treningowy): 100g ryżu brązowego +200g schabu pieczonego co łącznie da 613 kcal Trening IV posiłek: 100 g ryżu brązowego + 200g piersi [...]

dokladnie biorac sama odzywke nie urosniesz w ciagu miesiaca za wiele odzywka musi stanowic uzupelnienie przemyslanej i dobrze dobranej diety i wtedy poczujesz najlepsze efekty jej stosowania top mass ma wedlug mnie ciekawszy aminogram- wpc i jajko a profi whey to mieszanka wpc/wpi i hydrolizatu

Testy Suplementów : CASEIN 100 (białko na Noc - Micelarna Caseina) http://www.youtube.com/watch?v=SB3QmUWLqoE ======================================================================== BCAA Turbo JET (BCAA w wersji instant czyli całkowicie rozpuszczalne + najlepsze formy BCAA) http://www.youtube.com/watch?v=8qhiGno2e8Y [...]

no to wpc musi się ostro trawić, a po treningu to jest niewskazane. Dlatego najlepiej izolat i najlepiej ja ma enzymy trawienne np. IsoLate z Treca. albo BCAA Organizm nie jest nastawiony na trawienie po treningu, masz okno anaboliczne gdzie wrzucasz substancje które maja się szybko wchłonąć, a Ty zarzucasz coś ciężkiego.

Aha rozumiem. Niestety narazie fundusze nie pozwalaja mi na zakup izolatu. Nie bede pil wpc wiec po treningu, jedynie wypije carbo i zarzuce dwie porcje amino jedna 10g przed treningiem, i 15g przed aerobami (wypije polowe, druga polowe po 15 minutach biegu) Widze, ze fajnie rosniesz. Ja narazie zrzucam ze 101kg. Aktualnie waga waha sie w [...]

W sumie przeklejałem wypiskę z przezwyczajenia. Oczywiście nie jem ta na codzień, staram się urozmaicać. Aktualnie DT: 4400 kcal 200g B 160g T 520g WW DNT: 3900 kcal 200g B 160g T 410g WW Dla przykładu dzsiejsza micha: I - WPC, płatki owsiane, płatki Cookie Crisp, mleko, masło orzechowe, banan II - kasza jęczmienna, mięso mielone z indyka, [...]

[...] 23.06 - 82,0 24.06 - 81,5 25.06 - 80,9 26.06 - 80,9 Waga: 81,2 kg Waga z zeszłego tygodnia: 80,6 kg DT: I - 250g kura, 150g ryż, 30g kleik B: 50g, WW: 140g trening II - 60g wpc, kleik 120g, płatki 20g,truskawki 300g B: 50g, WW: 140g III - 250g kura, 125g ryż (+25g), 5g oliwa B: 50g, WW: 100g (+20g), T: 5g IV - 250g kura, 125g ryż (+25g), 5g [...]